Dieta da longevidade

A dieta da longevidade, tirada daqui (e desculpem lá n traduzir):

Kenyon's research prompted her to make personal dietary changes. She stopped eating high glycemic index carbohydrates when she discovered that putting sugar on the worms' food shortened their lifespans.[1]

Kenyon follows a low glycemic index diet similar to the Atkins diet[1] and the South Beach Diet[2].

No desserts. No sweets. No potatoes. No rice. No bread. No pasta. When I say ‘no,’ I mean ‘no, or not much,’ she notes. Instead, eat green vegetables. Eat the fruits that aren't the sweet fruits, like melon. Bananas? Bananas are a little sweet. Meat? Meat, yes, of course. Avocados. All vegetables. Nuts. Fish. Chicken. That's what I eat. Cheese. Eggs. And one glass of red wine a day.[3]

I have a fabulous blood profile. My triglyceride level is only 30, and anything below 200 is good.[3]

You have to eat something, and you just have to make your best judgement. And that's my best judgement. Plus, I feel better. Plus, I'm thin—I weigh what I weighed when I was in college. I feel great —you feel like you're a kid again. It's amazing.[3]

In the past, Kenyon had also briefly experimented with a calorie restriction diet for two days, but couldn't stand the constant hunger.[1]

Reflito logo existo... ou não ?!?!

Este video é o resultado do q acontece qd as pessoas n tratam da sua imagem... a sua imagem desaparece !

A banca do Sapo

[não Dodi, não tem nada a ver com esse sapo]

Eu que sou um viciado em jornais, fiquei estarrecido com a variedade de capas oferecida pela banca de jornais do sapo: praticamente toda a imprensa que se vende em Portugal.

Agora sim, já posso ler à vontade o "Serras da Pampilhosa".

Convite

Olá a todos...

Fui convidada para participar nesta casa! Que responsabilidade!! É tão mais fácil estar a participar de volta de uma jantarada ou de umas gargalhadas... ;)

Só para dizer olá, e já cá estou!!!

Proteger a família.... ou seja lá o que for

Não estava preparado para ver este site... www.bulletproofbaby.net

fiquei sem reacção aos produtos aqui apresentados...

ainda pensei que fosse uma paródia.. mas não, é tudo bastante real e sério...

reflexo da sociedade americana... do seu fascínio por armas de fogo.. dos seus perigos

Fez-me recordar uma família do filme "Palpitações"

Testa-misto

Muito giras, estas respostas.. Curti especialmente aquela onde o prof. escreveu que gostaria de dar pontos pela originalidade da resposta absurda ;)
Vejam as outras aqui.

Comidas(ou não) nojentas

Que coisas + nojentas ! comer queijo com larvas que furam a tripa ?!?!?! italianos malucos... Então e comer patos quase a germinar, assim estalidiço dos ossos ? estes e + neste link.

Superstar - David Fonseca

Pronto, para não dizerem que eu só meto aqui musicas friques, aqui vai o novo hit do David Fonseca. Este assobio cola-se ao nosso cerebro como uma pastilha elástica a um sapato....



Como assim, não ouvem assobio nenhum?!

Miniature Wonderland @ Hamburg

Foi umas das coisas + giras q tive oportunidade de ver em Hamburgo ( além da zona de St. Pauli c as suas gigantes sex shops), o miniature wonderland é um andar de um prédio cheio de miniaturas. O MW tem linhas de comboio enormes, e acho que o trabalho investido na concepção é algo como 700 000 horas humanas !

Depois há as interacções entre os carrinhos que respeitam os stops, excepto os bombeiros qd vão apagar fogos ou as ambulâncias a socorrer pessoas. Há barcos, há comboios com cameras, há dia e noite... mt giro.

The Fligth of the Conchords

O amigo Lima fez-em um forward de um email que continha um videoclip desta banda que acho muito fixe (é tipo Cebola Mol, mas da Nova Zelândia).

Deixo este tema The Humans are dead, que gostei imenso, especialmente o solo final e uma personagem que surge no tema ;-)

os tipos são muito criativos




PS: Eles têm mais coisas no youtub, recomendo os temas "Frodo, Don't Wear The Ring" e "Foux Du Fa Fa"